SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • kreatyna+bcaa ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce się wziąć za jakiś cykl odżywkowy.Myślę żeby wziąć ACTIVLAB BCAA L-GLUTAMINA XTRA 500g i MONOHYDRAT MEGA CAPSY 300 caps olimpu. Do tego białko ostrowi.Mogę to śmiało połączyć ? O mnie: wiek-20 waga-76 wzrost-178 staż - kilka miesięcy dieta-trzymam Z góry dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2009-09-19 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ POMOCY!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w życiu z tak profesjonalnym podejściem ,wiek 23, zażywam ANIMAL CUTS,BCAA OLMPU I GLUTAMINE 20mg anavaru z ungiena dzienie rozłożone na 4 dawki od 3 dni dostałam upławów coś w rodzaju zapalenia pochwy kobiety będziecie wiedzieć o co chodzi co może być powodem oxa czy animal przerwać cykl i do ginekologa czy co robić ??? z góry dzięlkuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2012-06-01 00:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za 3 tygodnie rozpoczynam cykl kretynowy dozucam do tego tribusteron i mam troche hmb co polecacie jeszcze dodac moze Bcaa?? Tzrzymam diete i bialka nie bede kupowal. Co myslicie o rozpisie tego : Kretyna na 6 tyg po 5 gr dzienie w dni bez tren. 5 gram rano i 20 gr glukozy w dni tren. 5 po treningu tez z glukoza Pierwsze 2 tygodnie Hmb bo tyle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2004-04-02 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Mam mały dylemat... Mam 22 lata ok 4 lat treningów. Miałem styczność z wieloma odżywkami w szczególności przedtreningowymi. Każdy mój cykl składał się z w/w+ kreatyna (czy to mono czy jabłczan to zależło od gotówki, którą dysponowałem), a teraz chciałbym zainwestować w nieco więcej odżywek ale czy warto?? Co Wy byście wybrali?: 1. White [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-05-05 16:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje cykl zacząć od wtorku tylko nie wiem czy dobrze zaplanowałem.1-15tyg enan 2× w tyg,1-4tyg 3tab danabolu dziennie potem dwa tyg essenciale forte i wchodze na 8 tyg vino po 4tab(10mg) ed.potem hcg i clomid.wiem że w 6 i 12 tyg trzeba hcg przyjąć.z supli będzie bcaa,białko,witaminy.po cyklu azot i kreatyna.co myślicie o takim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2015-04-05 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość powszechne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanko: właśnie skończyłem cykl kreatynowy (0.5 kg), cały czas stosuje suplementację białkiem (80%) i BCAA. Chciałbym jeszcze dodać trochę mięśni, ale jak najbardziej ograniczyć przyrost tłuszczu. Jaki suplement teraz (okres budowania masy) byłby dla mnie najlepszy? Dodam jeszcze, ze ćwiczę od 2lat, 4-5 razy w tygodniu po 1-2 godziny, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2003-11-22 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czy bez.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ;) Mam zamiar zrobić cykl na masę ale taki bardzo dobry :) A więc tak, Dieta jest dosyć dobra ale mam szkołę i będę uzupełniał ją gainerem ;) Mam zamiar kupić następujące odżywki: Vitalmax Creatin,Dibencozide Magnum, Gainer 737 Megabola , Olimp Carbonox 2kg,Activlab BCAA Xtra.do tego dokupie zma apteczne i witaminki. I teraz mam dylemat czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-12-30 02:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kończę teraz cykl: 1-5 200mg e4d enan 5-12 200mg e3d enan 8-13 30mg ed winstrol baukan Aktualnie jestem w 10 tygodniu, z efektów jestem bardzo zadowolony +9kg na wadze przy +2cm w pasie, chciałem zapytać was jak najlepiej będzie się odblokować. posiadam clomid, hcg 2x5000 U.I, moge dokupić od znajomego pół paczki tamoxifen. Po odbloku dobry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-12-30 15:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu czegos

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie nadazam. Otoż mam zamiar zakupic suplementy ale nie wiem w co zainwestowac. Cel masa miesniowa bez zbednego fatu. Wiek:18 Staz:1 Rok Trening: Split 3 razy w tyg. Ostatni cykl: 3 tyg. temu Animal pump+ mono +Bialko ostrowia Teraz tak myslalem na zakupienie supli z jednej firmy.Myslalem nad Bcaa (bialko mam) i nie wiem co jeszcze do tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2009-04-18 12:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie (o metce)

    Temat
    Doping

    [...] ostatni czas bralem odzywki (np.ZMA,kreatyna BCAA,bialko serwatkowe).Wybilem sie do grudnia 2003 mialem wtedy w bi.36cm,klatce103cm,udzie 59cm,waga 77kg,wzrost 177cm,wyciskalem 72kg.Po swietach 2003wzialem mete 100tab.wybila mnie dosyc mam w bic.38cm,klacie 106cm,udzie 64cm,waga 84kg,wzr.177cm.chce jeszcze jeden cykl wziac.Co wy na to??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2004-01-16 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA...HST czy dzielony 3 dniowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] HST i bylem zadowolony z efektow. Dzielony na 3 dni jakos mi nie podchodzil, zawsze dzielilem na 2 dni. Uwazalem ze dla mnie (dodam ze kiedys trenowalem pilke) trening jednej partii w tygodniu to bylo jakos malo. Mam duzy problem z lapaniem masy i dlatego wacham sie co do treningu. Chce wykozystac cykl na maxa. Czy ktos moze mi cos poradzic??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-04-10 17:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę łapać tłuszczu!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem endo, zacząłem cykl masowy i niestety zauważyłem, że trochę idzie mi w bebech.. Jako, że nie bardzo mi to odpowiada uznałem, że trzeba jakoś temu zaradzić. Mój pomysł to 15-20 min aerobów po każdym treningu. Nie mam za bardzo możliwości robić aero w dni nietrenigowe. Jak mam zabezpieczyć mięśnie? Przed i po aero BCAA bądź glutamina, czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-10-05 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jaki stack kreatynowy albo same kreatyny oraz przed treningówkę polecili byś cie na drugi cykl. Jestem po kombinacji Universal Storm + Shock, forum oczywiście przejrzałem jednak odżywki które były polecane mają już swoje drugie wersje i zazwyczaj zbierają kiepskie opinie. Moje typy obecnie. 1.USP Jack3d 250g ? + kreatyny i bcaa ? 2.MUSCLE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-08-12 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl,co wy na to ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam kilka z pewnoscią dziwnych dla wielu pytań...zamówiłem suple na cykl na mase...cell pump650g BCAA G-force,Taurine do tego zamówiłem spalacze tłuszczu oraz hmb..spalacze po to żeby za mocno sie nie odtłuscic...bede bral mniejsze ilosci i rzeźbił sie zarazem tzn 2-3razy aerobów tygodniu ..dlatego też hmb...oczywiscie odpowiednia dietka i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2006-01-10 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis całego cyklu DO SPRAWDZENIA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! No więc zacznę od początku. Od września planuję zaczać 8-tygodniowy cykl na kreatynie. Oprócz tego zamierzam dokupić jescze bcaa(polepszyć regenarację i uchronić mięśnie przed katabolizmem-zamierzam wykonywać aeroby2-3razy w tygodniu), gainer UNS Mass Shocker i witaminki Hi-Tec A-Z. Jednak czytałem że bardzo dobrym połączeniem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-08-23 10:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] * 2x Biogenix - Cell Pump Natural - 450g http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump_Natural-opis890.html * 6x Olimp - BCAA MegaCaps - 30 kap. blister http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_MegaCaps-opis1591.html * Olimp - Vita-Min Plus® - 30 kap. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita%2DMin_Plus%26reg%3B-opis872.html mógłby mi ktoś rozpisać cykl ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-02-03 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade swiateczna przerwa w redukcji ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i pojawil sie ten swiateczny tydzien... dzisiaj (klatka bic brzuch) - silka zamknieta sroda (plecy tric brzuch) - silka zamknieta wszedlem juz na bilans ujemny... cykl redukcyjny wspomagam BCAA i TSE i teraz pojawia sie pytanie czy nie przejmowac sie tym tygodniem, zrobic w dni bez silki HIIT + brac suple?? prosze o rade ;] Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2007-12-24 11:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za tydzien zaczynam nowy cykl kreatynowy i prosilbym o pomoc przy rozpisaniu. Wiek 22 Waga 106kg Staz 2,5 Cel sucha masa Odzywki:storm,xpand energized,shock therapy(pol puszki,zostalo mi z poprzedniego cyklu),tribulus90,bcaa ester stack,pro 90 active Mam jeszcze thyrotherma i sie zastanawiam czy brac go podczas cyklu czy zostawic go na pozniej na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-01-05 03:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko ze soba połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zrobic sobie cykl w wrzesniu i kupiłem juz troche odzywek i nie wiem co by tu jeszcze dokupic , jak to połaczyc i jak dawkowac :) Posiadam : Pure Creatine , 100% Pure Power , Pure Bcaa , Cytocella no i jakies bialko + carbo Dorzucic do tego jakiegos boosterka przed treningiem? Wiek : 16 Waga : 95 Wzrost : 188 Staz : 1,6msc Cel: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2011-07-29 13:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 100 tab metki ( 10mg Alphabol, Firmy - Alpha Pharma ) 30ml Propa i 20 ml Enana ( Oba Testy BP Pharma ) Planuje taki Cykl 1-5 meta 30mg ed 1-8(10) Prop 100mg e2d 1-12 Enan 250mg e4d + suple : Mutant Mass ( Duża paczka ) Whey Pro Omega 3 Vitaminy Max Olimp Bcaa Olimp Waga 70kg, 180cm , 35cm biceps Staz okolo 3 lata Macie moze jakies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-12-16 01:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)